ノルマを決めよう

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内容：ノルマ決定の総論


おはようございます(^^)/
昨日もお疲れ様でした。また新しい１日が始まります。
顔晴っていきましょう！

実は、６時間睡眠を守っていないです(^_^;)
今は３時間か４時間半が多いです。すいません。
正直、夜型だろうと、寝なかろうと、勉強をちゃんとすれば受かります。
ただ、規則正しく生活した方が、力を発揮できる可能性が高いです。
睡眠時間も確保してほしいな、と思います。

私は受験時代は、ほぼ毎日６時間。最低でも４時間半は寝ていました。
ちゃんと寝た日は、勉強中スーパー集中できていました。


さて、今回は、ノルマについてです。
ノルマ
どうやって決めていますか？そもそも毎日のノルマはありますか？

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